OstroVit Creatine Monohydrate 300g (100 Lần Dùng)

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe OSTROVIT® CREATINE MONOHYDRATE

Thành phần cấu tạo: Mỗi khẩu phần (3g) chứa: Creatine Monohydrate 3000mg. Tương đương Creatine 2640mg.

Công dụng: Hỗ trợ tăng cường sức khỏe.

Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đối tượng sử dụng: Người trưởng thành.

Hướng dẫn sử dụng: Mỗi ngày hòa tan một khẩu phần duy nhất 3g của sản phẩm (3/4 muỗng) với 100-150 ml nước hoặc nước trái cây. Vào những ngày không luyện tập, sử dụng một khẩu phần vào buổi sáng khi thức dậy hoặc sau khi luyện tập. Vào những ngày không luyện tập, sử dụng một khẩu phần ngay khi thức dậy.

Lưu ý:

• Không sử dụng cho người có mẫn cảm, dị ứng với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
• Không vượt quá liều lượng khuyến nghị hàng ngày.
• Không sử dụng sản phẩm để thay thế (thay đổi) cho một chế độ ăn đa dạng. Được khuyến nghị là cần có chế độ dinh dưỡng cân bằng và lối sống khỏe mạnh.
• Không sử dụng nếu bạn dị ứng với bất kỳ thành phần nào.
• Không phù hợp với người bị suy giảm chức năng thận.
• Để xa tầm tay trẻ em.

Hướng dẫn bảo quản: Giữ bao bì đóng kín, nhiệt độ 15-25°C. Tránh ánh nắng trực tiếp.

Ngày sản xuất: Xem thông tin trước hạn sử dụng.

Hạn sử dụng: Xem trên bao bì sản phẩm.

Quy cách đóng gói: Khối lượng tịnh: 500g ± 7.5%.

Xuất xứ và tổ chức chịu trách nhiệm về sản phẩm:

• Xuất xứ: Ba Lan.
• Nhà sản xuất: OstroVit Sp. z o.o.
• Địa chỉ trụ sở chính: ul. Sitarska 16, 18-300 Zambrów, Ba Lan.
• Địa chỉ nhà máy: Aleja Wojska Polskiego 71, 18-300 Zambrów, Ba Lan.
• Tổ chức công bố, nhập khẩu, phân phối và chịu trách nhiệm về sản phẩm: CÔNG TY TNHH BEST NUTRITION.
• Địa chỉ: 98/27 Đoàn Văn Bơ, Phường 9, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam.
• Số giấy tiếp nhận đăng ký bản công bố sản phẩm: 7816/2024/ĐKSP

1. Giới thiệu sản phẩm:

Ostrovit Creatine (300g) là creatine monohydrate tinh khiết, cung cấp 3g creatine mỗi khẩu phần (3g), hỗ trợ tăng sức mạnh, phát triển cơ bắp và phục hồi hiệu quả. Được sản xuất bởi Ostrovit – thương hiệu Ba Lan uy tín – sản phẩm có nhiều hương vị True Taste như Lemon, Orange, Cherry, dễ hòa tan, với 100 lần dùng trong hộp 300g, phù hợp cho người tập luyện.

*Lưu ý: Đối với sản phẩm OstroVit Creatine đến từ thị trường Châu Âu, hãng sẽ đề xuất liều dùng là 3g, thay vì 5g như một số hãng của Mỹ. Nên hàm lượng 3g hoặc 5g/liều dùng là nhu cầu sử dụng của mỗi cá nhân:

• Nếu dùng 3g: Lấy 3/4 muỗng
• Nếu dùng 5g: Lấy 1 muỗng đầy gạt ngang
• Mỗi sản phẩm sẽ có muỗng đi kèm bên trong hộp.

Ngoài ra, Creatine KHÔNG VỊ và CÓ HƯƠNG VỊ sẽ có hàm lượng creatine khác nhau:

• Creatine không vị: Khẩu phần 3g sẽ cung cấp 100% là 3g Creatine 
• Creatine có vị: Khẩu phần 3g sẽ cung cấp 2.6g Creatine, vì sản phẩm có vị sẽ chứa chất tạo ngọt & tạo hương nên sẽ chiếm một phần nhỏ trọng lượng trong mỗi khẩu phần.

2. Thành phần nổi bật:

Ostrovit Creatine chứa công thức tối ưu:

• Creatine Monohydrate (3g): Dạng creatine tinh khiết, tăng dự trữ phosphocreatine trong cơ bắp, cung cấp năng lượng ATP nhanh chóng cho các bài tập ngắn và mạnh (Journal of Strength and Conditioning Research).
• Phụ liệu: Hương liệu tự nhiên/nhân tạo (tùy hương vị), sucralose (chất ngọt), axit citric (điều chỉnh pH), không chứa gluten, GMO, đường bổ sung hay chất độn.
• Đặc tính vi hạt hóa: Creatine được nghiền mịn, tăng độ tan và hấp thu, vượt trội so với creatine thô (Nutrients, 2019).

Phân tích kỹ hơn, liều 3-5g creatine mỗi khẩu phần là mức tối ưu để bão hòa cơ bắp mà không cần giai đoạn "loading" (20g/ngày), giúp giảm nguy cơ đầy hơi (Journal of the International Society of Sports Nutrition). Công thức vi hạt hóa đảm bảo tan hoàn toàn trong 100-150ml nước, không để lại cặn, phù hợp pha với nước trái cây hoặc whey mà không làm giảm hiệu quả. Sản phẩm không dùng amino spiking (thêm glycine/taurine giả đạm), đảm bảo độ tinh khiết 100%.

3. Lợi ích của sản phẩm

Ostrovit Creatine mang lại nhiều lợi ích khoa học:

• Tăng sức mạnh vượt trội: Tăng sản xuất ATP, cải thiện sức mạnh tối đa 10-15% trong các bài tập như nâng tạ (Medicine & Science in Sports & Exercise).
• Phát triển cơ bắp: Kích thích tổng hợp protein cơ bắp, giữ nước trong tế bào cơ, giúp tăng 0.5-1kg cơ nạc sau 8-12 tuần (Nutrients, 2019).
• Phục hồi nhanh: Tái tạo glycogen và giảm tổn thương cơ, tăng tốc phục hồi 15-20% (Journal of Strength and Conditioning Research).
• Tăng sức bền ngắn hạn: Duy trì hiệu suất trong các lần lặp (6-10 reps), hỗ trợ tập luyện cường độ cao.
• Hỗ trợ não bộ: Cải thiện trí nhớ ngắn hạn và sự tập trung, đặc biệt ở người ăn chay hoặc tập quá sức (Nutrients, 2021).

4. Hướng dẫn sử dụng:

Mỗi ngày hòa tan một khẩu phần duy nhất 3g của sản phẩm (3/4 muỗng) với 100-150ml nước hoặc nước trái cây

Vào những ngày không luyện tập, sử dụng một khẩu phần ngay khi thức dậy hoặc sau khi luyện tập.

5. Chứng nhận và chất lượng

• Nguồn gốc: Sản xuất tại Ba Lan bởi Ostrovit, trong cơ sở đạt chuẩn GMP, hơn 10 năm kinh nghiệm, phân phối hơn 40 quốc gia.
• Chứng nhận: Không chứa chất cấm, kiểm nghiệm kim loại nặng và vi sinh (ngày 08/09/2023), đạt độ tinh khiết cao, an toàn cho vận động viên chuyên nghiệp.

6. Đối tượng sử dụng:

• Người tập gym và vận động viên: Cần tăng sức mạnh, cơ bắp và phục hồi sau tập nặng như HIIT, nâng tạ.
• Người mới tập: Muốn cải thiện hiệu suất ban đầu và xây dựng cơ bắp với chi phí hợp lý.
• Người ăn chay/thiếu creatine tự nhiên: Chế độ ăn ít thịt/cá, cần bổ sung để tối ưu năng lượng cơ bắp.
• Người yêu thích hương vị: Nhiều lựa chọn như Green Apple, Cola, không gây ngán khi dùng lâu dài.
• Không phù hợp với người không vận động, dị ứng phụ liệu, hoặc có bệnh lý thận/gan chưa tư vấn bác sĩ.

7. Câu hỏi thường gặp (FAQ)

• Ostrovit Creatine khác gì creatine thường? Là creatine monohydrate vi hạt hóa, tan tốt hơn, không tạp chất, đa dạng hương vị, giá trị kinh tế cao.
• Có gây giữ nước ngoài cơ không? Không, chỉ giữ nước trong cơ bắp (tăng kích thước cơ), không gây phù nếu dùng đúng liều.
• Ai nên dùng Ostrovit Creatine? Người tập luyện muốn tăng sức mạnh, cơ bắp và hiệu suất; không dành cho người ít vận động.
• Hiệu quả phụ thuộc vào gì? Chế độ tập luyện, dinh dưỡng tổng thể và sự đều đặn khi sử dụng.

Kết luận

Ostrovit Creatine (300g) là creatine monohydrate chất lượng cao với 3g creatine tinh khiết mỗi khẩu phần, mang lại sức mạnh vượt trội, phát triển cơ bắp và phục hồi nhanh chóng. Được sản xuất tại Ba Lan với công nghệ vi hạt hóa, không chất độn, nhiều hương vị True Taste, sản phẩm là lựa chọn tối ưu cho người tập luyện muốn nâng cao hiệu suất tự nhiên với mức giá hợp lý. Hãy thử Ostrovit Creatine để chinh phục mục tiêu thể hình của bạn!

Sản phẩm không phải là thuốc và không thể thay thế thuốc chữa bệnh.

Thành phần dinh dưỡng